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村上里沙qvod 黑椒盐焗鲈鱼

发布日期:2024-09-13 09:23    点击次数:123

村上里沙qvod 		 黑椒盐焗鲈鱼

这种作念法是把盐加热后令腌制好的鱼块入味增香村上里沙qvod,从而超过风度。

幼幼嫩穴

材料:鲈鱼一协议500克,老姜200克,干葱30克,蒜子50克,葱花5克,黑胡椒碎、盐焗粉、生抽、老抽、米酒、盐、生粉、花生油各适量。

作念法:先将鲈鱼清洗干净后切成2厘米段块村上里沙qvod,以盐焗粉、盐、黑胡椒碎、生粉、老抽腌制10分钟后再放小数花生油;老姜、蒜子洗净拍扁,干葱拍碎,把配料放在砂锅底均匀铺平放少些花生油后再铺上鱼块,大火焗4分钟后淋上米酒、生抽,再焗至熟撒上葱花,淋上熟油即可。